psicología positiva
¿Qué es?
Por lo regular se acude a terapia por que quizás tengas insatisfacción con tu vida o quizás tienes problemas y te sientes mal, imagínate acudir a terapia porque simplemente quieres ser mejor ser humano, vivir plenamente, alcanzar tus metas mas rápidamente…
Es por esto que la Psicología Positiva es una terapia totalmente fuera de lo usual, ya que aquí trabajamos con las fortalezas y talentos del paciente. Primero te enseñaré a ver lo que si tienes en tu vida y principalmente en ti mismo. De ahí trabajarás en tus debilidades para volverlas fortalezas, y los talentos primero identificarlos para así potencializarlos al máximo. Darles mas importancia a las bondades de tu vida, revisando tus metas e ideales para así alcanzarlos.
Te organizarás y restructurarás tú vida de forma en que puedas alcanzar el bienestar y te enseñaré a mantener este estado.
¿Qué es?
Por lo regular se acude a terapia por que quizás tengas insatisfacción con tu vida o quizás tienes problemas y te sientes mal, imagínate acudir a terapia porque simplemente quieres ser mejor ser humano, vivir plenamente, alcanzar tus metas mas rápidamente…
Es por esto que la Psicología Positiva es una terapia totalmente fuera de lo usual, ya que aquí trabajamos con las fortalezas y talentos del paciente. Primero te enseñaré a ver lo que si tienes en tu vida y principalmente en ti mismo. De ahí trabajarás en tus debilidades para volverlas fortalezas, y los talentos primero identificarlos para así potencializarlos al máximo. Darles mas importancia a las bondades de tu vida, revisando tus metas e ideales para así alcanzarlos.
Te organizarás y restructurarás tú vida de forma en que puedas alcanzar el bienestar y te enseñaré a mantener este estado.
Algunos beneficios:
Vivir en armonía.
Tener un sentido de vida muy claro y si no lo tienes, encontrarlo.
Conocer tus fortalezas y superar tus debilidades.
- Re direccionar tu vida
hacia tus metas,
haciéndolas posibles.
- Bienestar por medio de técnicas
y herramientas como nuevos hábitos.
- Autoconocimiento el cual
no tiene precio.
Modalidad: Presencial / Online
Frecuencia: 1 vez a la semana o cada 15 días.
